Avec une expérience unique qui marie management, formation et sophrologie, je suis passionnée par l’accompagnement des entreprises et des individus vers un équilibre entre performance et bien-être.

Certifiée AFNOR et riche d’un parcours mêlant management, gestion du stress et prévention des RPS (Risques Psychosociaux), j’apporte des solutions sur mesure, pratiques et inspirantes.

Mon approche ? Créer des moments d’apprentissage vivants, où professionnalisme rime avec fun et impact durable. Ensemble, transformons les défis en opportunités !